【話題】最新式!SHR脱毛が従来よりも断然抜ける理由とは?

話題の脱毛法、SHR脱毛をご存知ですか?

SHR脱毛とは、従来のIPL脱毛とは違い、肌全体にに光エネルギーを蓄熱してムダ毛の働きを抑えていく脱毛法です。

従来のIPL脱毛は、毛の黒い色素=メラニン色素に反応させて脱毛をすすめていくのですが、SHR脱毛は肌全体に熱を加えていきます。

IPL脱毛をすると、照射後10日ほどで、太い毛がハラハラと抜けていきます。IPL脱毛は、メラニン色素を多く含む、太い毛には高い効果を発揮します。

ただし、太い毛には高い効果がある一方、細い毛や産毛は抜けが悪いというデメリットがあります。

細い毛や産毛はメラニン量が少ないので、光エネルギーを吸収しきらず、結果、毛が抜けないんですね。

最新式!SHR脱毛はこれまでの脱毛方式と全く違う!

一方、SHR脱毛は、メラニン色素だけにではなく、肌全体に照射するので、太い毛はもちろん、産毛や細い毛、さらには、白髪や金髪の毛も抜くことができます。

お肌全体にエネルギーを入れていくので、パチン!とした痛みもほとんどありません。

ポカポカと温かい程度なので、眠っている間に施術が終わっています。

IPL脱毛は、毛のメラニン色素に反応させるので、1回目の毛が抜けたら、2回目の施術は次の毛が生えてくるまで、待たないといけません。

IPLの脱毛サロンに行くと、「毛周期(ヘアサイクル)に合わせて次の予約を取りましょう」と、次の予約は2か月後、3か月後に取られます。

脱毛は5回目くらいすると減毛を実感することができるのですが、IPL脱毛で5回脱毛すると、2か月×5回=10か月かかる計算になります。

一方、SHR脱毛が通うペースは、なんと最短2週間!!

SHR脱毛は、メラニン色素の反応させないので、毛周期に合わせてサロンに行く必要がないんですね!

なので2週間に1回ペースでどんどん通うことが可能!

IPL脱毛だと、2か月ペースで10か月かかりますが、SHR脱毛は2週間×5回=2か月半で終了することが可能できます。

10か月が2か月半ですよ!

驚異的な早さですよね!

脱毛は、個人差がありますが、だいたい10回~で終了します。

10回で終了しようとすると、IPL脱毛だと20か月、つまり、1年と8か月かかりますが、SHR脱毛だと、なんと5か月で終了することができます。

SHR脱毛は、効果はもちろん、その驚異的な早さも魅力の1つです。

SHR脱毛のメリットは他にもある!

効果が高く、痛みが少なく、脱毛卒業までが速い、SHR脱毛ですが、この他にも多くのメリットがあります。

SHR脱毛はホクロやシミにも照射できる!

IPL脱毛は黒いメラニン色素に反応させるので、ほくろやシミいは照射できませんが、SHR脱毛は、ほくろやシミも関係なく照射することができます。

ほくろには太い毛が生えていることも多く、悩んでいる人も多い部分。

また、目元の産毛が気になっている人も多いですが、30代、40代になると、この目元部分(いわゆるCライン)にはシミが浮き上がりやすくなります。

しかし、残念ながら、従来のIPL脱毛は、メラニン色素を含むほくろやシミはは照射できないので、この一番気になる部分の脱毛を行うことができません。

SHR脱毛は従来のIPL脱毛では照射できなかった部分まで脱毛することができる最新式の脱毛法です。

全身脱毛がわずか30分で終わる!

SHR脱毛は蓄熱式脱毛といって、マシンに熱をため込みながら、照射していきます。

マシンに熱をため込むことができるので、連射式で照射していくことができます。

連射式とは、つまりこういうこと!

めちゃくちゃ早い照射が可能になるので、全身脱毛がわずか30分~40分で終わります。

これから全身脱毛をするのであれば、SHR脱毛がおすすめ!

SHR脱毛は、これまでのIPL脱毛法のデメリットをすべて克服した脱毛法です。

痛みがなかったり、脱毛時間が短かったり、2週間ペースで通えたりとメリットが多くあります。

しかし、最新式であるがゆえに、まだまだ導入しているサロンも少ないのも事実。

徐々にIPL脱毛からSHR脱毛に切り替えている大手サロンも増えてきていますが、現在、全サロンでSHR脱毛マシンを取り扱っているのは、ラココとストラッシュのみです。

近くにラココかストラッシュがある方は、一度、カウンセリングに行くことをおすすめします。

【関連記事】SHR脱毛のラココのカウンセリングにいった方の口コミを見てみる

イチゴ毛穴でお悩みでお悩みなら下地を見直せ!

ポツポツと開いた毛穴…。

俗にいうイチゴ毛穴でお悩みの方は多いはず。

特に若いころに脂性肌だった方は、年齢ともに毛穴の開きに悩まされます。

皮脂で開き切った毛穴が、加齢とともにたるみ、毛穴がどんどんと目立ってきてしまうんですね。

一度開いてしまった毛穴を閉じるのは時間がかかる!

毛穴は、化粧崩れの原因になったり、老けて見えたりと、百害あって一利なし!

「なんとか毛穴をなくしたい!」と毛穴専用の基礎化粧品を使っている方も多いと思いますが、一度開いてしまった毛穴を元通りに改善するには、数年スパンの時間が必要になります。

もちろん、ケアするに越したことはありませんが、毎日、鏡をみながらため息をつくのも嫌ですよね。

そんな毛穴の悩みを一瞬で解決してくれるアイテム、それが化粧下地です!

毛穴の悩みを一瞬で解決!化粧下地で埋める!

赤ちゃんのような滑らかな肌を一瞬で手に入れるには、化粧下地が効果的です。

一口に化粧下地と言っても、コントロールカラーや皮脂吸着など様々な働きを持ったものが発売されていますが、毛穴の悩みに効果的なのでが、シリコンベースの化粧下地です。

このシリコン素材の化粧下地は、シリコンで毛穴の凹凸を隠してしまうことができるので、そのあとにつけるファンデーションがなめらかに密着するようになるのです。

シリコン素材の化粧下地は、様々なメーカーから発売されていますが、最近、じわじわと人気がでていているのが「シルキーカバーオイルブロック」です。

シルキーカバーオイルブロックはシリコンのほかにも、スキンケアができる美容成分が一緒に配合されているので、毛穴を隠しながらお肌をケアすることができる優れた化粧下地です。

参照:https://papigrandes.com/

マッサージゲルとしても使いたくなるオールインワンゲル?

 オールインワンゲルのおかげでマッサージをするのが簡単になりました。特別なクリームやオイルを用意する必要はありません。せっかく利用するのなら、「マッサージゲル」としても活用しましょう。年齢とともに目立ってくるしわやたるみを改善し、リラックス効果も得られます。

 マッサージ方法は様々ですが、一般的なのがある程度の圧力をかけて老廃物を流す「リンパマッサージ」です。まずは耳の下から首へ、次に顔の中心からこめかみ、そして首へとリンパを流すようにします。週1回程度こうしたマッサージをやるだけで顔に効果が現れます。

どんなタイプのオールインワンゲルがいいの?

 ただ、「オールインワンゲル」と一口に言っても、色々なタイプのものがありますし、その評判も人によって様々。とは言っても他人の評判だけを基準にして商品を選ぶのは賢い選び方とは言えません。評判の良い商品でも、結局自分の肌には合わなかった、ということもありうる。それでは、どのようなテクスチャーのものを利用したら良いでしょうか。

 大事なのは、まず伸びの良いものを選ぶこと。マッサージはやさしい力加減で行うのが基本。伸びの良くないテクスチャーのものを使うと指に余分な力が入り、肌に負担がかかります。リンパマッサージをする前提でオールインワンゲルを選ぶ際は指の腹で広い範囲に伸ばしてみて、伸びが良いかどうかを事前に確認しましょう。

 それからすべりの良さも重要。すべりの良いものを利用すればマッサージをスムーズに行えます。これがすべりの悪いものだとマッサージの途中で指が突っかかってしまい、余計な力が入ってしまいます。しかしだからと言って、あまりあっさりしすぎているゲルはおすすめできません。肌の潤いを奪ってしまうからです。そのため、ただすべりが良いだけでなく、潤いのあるややコッテリとしたオールインワンゲルを選ぶようにして下さい。

「こってりとしたオールインワン」として有名なのはトリニティーラインです。評判も高く、使用感も高評価です。気になる方は下記のサイトを参考にしてみてください。トリニティーラインをなぜみんなが使うのかがわかると思いますよ。

参照:https://www.h2h-inc.net/

ドクターリセラのスーパーホワイトEX!

ハリの減少や乾燥、くすみ、ほうれい線、シミ…などなど、年齢とともに肌の悩みは尽きません。

鏡の中のどんどん老けていく自分に嫌気がさしますよね~

気持ちは若いときのままなんですけどね~…あっという間に歳をとりますね…。

そんな、年齢サインが出まくっているお肌におすすめなのが、ドクターリセラのスーパーホワイトEXシリーズです。

ドクターリセラと言えば、広告によく社長さんが出ていますよね~「きれいな人だな~」と思って、年齢を聞いてひっくり返った記憶があります。

ドクターリセラは、沖縄の海洋深層水、アルファグリックスがベースに使われた無添加化粧品です。

普通、化粧品というと、保存料や香料などが配合されていて、それが肌のストレスとなることがあるのですが、スーパーホワイトEXは、なんと、100%美容成分で出来ている魔法の化粧品です。

スーパーホワイトEXは、ビタミンEの170倍の還元力があるピクノジェールとノーベル賞受賞成分であるフラーレンが高配合されており、白くて透明感のある素肌に導いてくれる美白美容液です。

ピクノジェールとフラーレンのほかにも、ビタミンC誘導体やアルブチン、ギガホワイトといった美白成分がこれでもか!と集中配合されています。

つかえば使うほど、くすみのない透明感あふれる肌になるのを実感できます。

その効果は、言わずもがなですが、まあまぁ高いのが玉にキズ…。

なんと10gで4320円もするんですよね、、。

高い…。

ただ、圧倒的な効果が期待できるので、気になる人は、是非、一度使ってみるべきアイテムですよ~。

スーパーホワイトEXのお得なトライアルセットもありますよ~★

コンブチャクレンズはどんな味?口コミまとめ

美容方法や健康法は次々と新しいものが登場していますが、外側だけではなく体の内側からきれいにする方法も人気で、少し前から話題となっているのがコンブチャです。

コンブチャは海外セレブらに人気の健康ドリンクで、酵素や酵母など様々な栄養素を摂ることができ、体の中からきれいになる、ダイエットにも役立つと人気です。

実はかつては日本でも流行したことがあり、その当時は紅茶キノコという名前で知られていました。

紅茶キノコを自宅で用意するのは簡単ではありませんが、コンブチャクレンズなら、いつでも好きなときにコンブチャを楽しむことができます。

コンブチャクレンズは口コミでも人気が広がっていますが、初めて飲む人はどんな味なのか、美味しく飲めるのかも調べておきたいところです。

コンブチャクレンズの口コミはインターネットでも手軽に知ることができますので、まずは評判をチェックしてみましょう。

コンブチャクレンズ は飲みやすさにこだわってる?

健康ドリンクというと、体に良くても美味しくない、飲みづらいという商品もありますが、コンブチャクレンズは飲みやすさにもこだわっており、女性の好みのアイランドマンゴー味になっています。

そのまま美味しく飲めることはもちろん、お水や白湯で割っても良いですし、炭酸水も燃焼や排出に役立ってくれます。

この他ではスムージーにしたり、ヨーグルトに混ぜたりとデザート感覚で頂くこともできます。

いずれにしても美味しく楽しめるので無理なく続けられるのではないでしょうか。

主な原材料はスーパーフードとしても知られているアサイー、ビタミンCを豊富に含むカムカムやローズヒップ、さらにルイボスティーやマキベリーなど女性に嬉しい成分をたっぷりと含んでいます。

200種類以上もの植物由来酵素や燃焼をサポートしてくれるアミノ酸やミネラル、食物繊維や乳酸菌、葉酸や燃焼に役立つビタミンBnado健康と美容に良い成分をたっぷりと摂ることができ健康的なダイエットをサポートしてくれます。

参照:http://コンブチャクレンズ・口コミ.com

5分で美白!話題のクレイパック「王妃の白珠」!

簡単5分でお肌が白くなれると話題の王妃の白珠

時間と手間をかけずに、お風呂で5分間パックして洗い流すだけで、毛穴の皮脂やくすみを一気に除去してくれるとあって人気のコスメです。

美白パックは数えきれないくらいこの世の中にありますが、即効性で王妃の白珠に勝るものはありませんね。

顔だけでなく、体中、全身に使えるのも人気の秘密ですね。

その即効力の秘密は、12種類の美容成分保湿力に優れたプロテオグリカン成分にあります。

王妃の白珠には、古くなった角質や色素沈着、黒ずみを吸着して洗い流してくれるクチャをはじめとする美容成分が配合されています。

強い洗浄力で汚れを落とすのではなく、自然の泥であるクチャのクレイの力のみで汚れを吸着する働きがあります。

また、王妃の白珠には、くちゃの他にも、ハイビスカス花やシークワーサーエキス、アロエベラエキス、珊瑚末、アーティチョーク葉など多くの美容成分が配合されています。

これが、肌にダメージを与えずに、うるおいを残りしながら、肌を美白する秘密の1つです。

そして、王妃の白珠には、コラーゲンの130%増しの保湿力があるといわれている、プロテオグリカン成分も配合されています。

潤いを閉じ込める力が優れているので、パックをすると、美容成分が浸透するだけでなく、お肌の水分量もUPするという特徴があります。

クレイパックなのに、うるおいを残してくれるのは嬉しいですよね!

保湿は、エイジングケアの第一歩です。

王妃の白珠は、安心安全の国内工場で製造されており、非常に安全性の高いコスメです。

紫外線吸収剤や合成香料、合成着色料も不使用なので、敏感肌の方でも安心して使うことができます。

肌の新陳代謝を促すスクワランも配合されているので、ピリピリすることなく、肌を鎮静しながらパックを行うことができます。

王妃の白珠は、公式サイトで購入することができますが、実は、最近、人気過ぎて、品薄になっているようです(><)

公式サイトにも、在庫数が少なくなっていると書いてあったので、気になる方は、早めに注文することをおすすめします。

参考サイト:https://xn--u9jth2e9do65q1bh1q1crtae2q.com/

韓国で流行中!?韓国女子が愛するはちみつピーリングとは?

美容大国韓国で流行中のはちみつピーリングってご存知ですか?

はちみつピーリングは、はちみつと砂糖を混ぜてつくった溶剤で肌の保湿とスクラブを行える、手作りできるコスメです。

はちみつは、アミノ酸やビタミン、ミネラルが豊富で、保湿効果の高い食品です。

はちみつピーリングは、はちみつの保湿効果と砂糖のスクラブ効果で、溜まった角質を手軽に優しくオフすることができる美容法です。

■はちみつピーリングの材料は、はちみつと黒砂糖だけ!

はちみつピーリングの材料ははちみつ黒砂糖だけです。

配合は適当でOKなのですが、目安としては、はちみつ:黒砂糖=2:1くらいです。

役割としては、はちみつが保湿、黒砂糖がスクラブの働きをするので、お肌が弱い方であれば、黒砂糖の量を減らして摩擦を少なくしてください。

逆に、肌が厚く、ザラツキが気になる方、脂性肌の方は、黒砂糖は多めでもいいと思います。

顔に乗せる前に、一度手の甲でテクスチャーを確認してみるといいです。

黒砂糖は、基本は粉状のものを使用しますが、粒子が大きい場合は、一度、スプーンの裏などでつぶすと更に肌当たりが柔らかくなります。

好みのはちみつペーストができたら、顔全体に塗り広げます。

顔からはちみつが垂れ落ちないくらいの量をのせたら、中指と薬指2本で、くるくると顔をマッサージするように優しくほぐします。

はちみつのいい香りがお顔全体に広がってこの地点で幸せな気分になれますよ^^

はちみつピーリングは、食べ物なので、がさがさリップへの使用もおすすめ!

かさついたリップをしっかりとケアして、ぷるぷるリップを取り戻しましょう。

しばらくすると、黒砂糖のザラツキがなくなるので、このザラツキがなくなったら、スクラブ終了の合図です。

ぬるま湯で、優しく洗い流したら、つるつるふっくらのお肌が手に入っていますよ~☆

はちみつピーリングは、食べ物で出来ているので、安全性高いですが、はちみつアレルギーや食べ物アレルギーをお持ちの方は注意してくださいね!

このピーリングは、あまりやりすぎると、肌の負担になりますので、だいたい週に1回ペースで行うと、ごわつきのないしっとり肌を保つことができますよ^^

今年の冬、ごわつき・ザラツキが気になった際は、是非、はちみつピーリングをお試しくださいね~!

乾燥肌さん必見!冬の乾燥肌を乗り切る簡単スキンケア!


冬になると気になるのが、頬や目元、口もとの乾燥ですよね。

外気も冷たくなり、肌の新陳代謝も落ち、油分の分泌も夏に比べて少なくなってしまう冬は、乾燥肌さんにとっては魔の季節です。

お肌を乾燥から守ることは、美肌ケアの基本ともいえるケアで、肌の乾燥は、シワやくすみを一気に加速してしまいます。

若々しい肌を保つのに必要なのは、なんといっても「保湿」なんですね!

■お肌がゴワゴワしていませんか?まずは角質だまりを取り除きましょう!

保湿というと、ローションパックや乳液、クリームを思い浮かべる人が多いと思いますが、冬の冷たい外気にさらされた肌は、乾燥もさることながら、角質が肌表面に溜まってしまっていることも多いです。

ファンデーションのノリが悪い、肌がくすんでいる、ごわついている…という方は、まず、保湿よりも、この角質だまりを除去してあげましょう。

角質オフ専用ののクリアローションなども販売されていますが、専用のクリアローションは効果も高い分、肌への負担も小さくはありません。

クリアローションは、皮膚1枚を溶かすような感じなので、肌ダメージは弱くはないんですね。

もともと、お肌が薄い方や、「少しだけ角質がたまっているのかな?」という方であれば、化粧水をコットンでつけるようにするだけでもOKです。

コットンは、表面のいらない角質をからめとってくれるので、少しのごわつきであれば改善してくれます。

使用するコットンは、資生堂さんやカネボーさんの300円くらいで売っているものを使用してください。

間違っても、100均のコットンは使わないように注意してくださいね!

■乳液やクリームはベタつくから嫌?肌に合わせたアイテムで乗り切りましょう!

乳液やクリームはべたつくから嫌…という方も少なくありませんが、肌の保湿をしっかりしてくれるアイテムは油分が含まれた乳液やクリームです。

乳液やクリームを使っていて、ベタつきが不快…と感じるようであれば、もしかしたら、その油分量が肌に合っていないのかもしれません。

乳液とクリームを使用していて、ベタつくな~…と感じるのであれば、クリームは思い切ってお休みしてもいいかも。

それか、目元や口元など、油分が出にくいところだけ、クリームを足してもいいですね。

そもそも、お肌は、水分と油分が何重にも重なり合ったラメラ構造という層でできているので、水分と油分のバランスが取れなければ、肌が潤うことはありません。

保湿で大切なのは、化粧水でしっかりと水分を補給した後に、油分を肌に入れ込むことなんですね。

■まとめ

冬は、ただでさえ乾燥しやすい季節なので、スキンケアはもちろん、メイク用品の見直しも行うのもおすすめします。

基本的なことですが、ファンデーションなどは、春夏と秋冬で処方が変えられています。

冬のファンデーションは、夏のものに比べて、しっとりと仕上げられているんですね。

ファンデーションなどは、「なくなったら買い替える」ではなくて「季節が変わったら買い替える」という意識にすると、夏はサラリと冬はしっとりとした肌をつくることができますよ。

美容部員直伝!パウダーファンデーションの毛穴レスの塗り方!


お肌のアラを隠すのに必要不可欠なアイテム、それがパウダーファンデーションです。

パウダーファンデーションは、正しく使えば、素肌以上に肌を美しく見せてくれますが、使い方を間違うと、ニキビや毛穴、赤み、シミなどの肌のアラを一層目立たしてしまいます。

ここでは、美容部員に教えてもらった、毛穴レスになれる正しいパウダーファンデーションの使い方をお伝えしていきたいと思います。

■まずは、基礎化粧品で肌のコンディションを整えておく!

肌の悩みを隠そうとすると、どうしても、ファンデーションはもとい、コンシーラーやコントロールカラーなど、メイクアップで隠そうとしがちです。

しかし、肌悩みをメイクで隠そうとすればするほど、悩みは隠せるものの、素肌感のないただの厚化粧になってしまいがち…。

そして、恐ろしいことに、メイクをしている自分は、悩みを隠せているので、いい感じ!と思ってしまうんですよね。

自分を客観視するのは本当に難しいです。。

メイクは、確かに、肌悩みをフォローしてくれますが、肌悩みを隠すというよりも、ぼやかす程度に思っておいた方が、きれいな仕上がりになります。

例えば、10レベルのシミがあるとしたら、コンシーラーで塗りつぶせば、確かに0レベルまで見えなくすることができます。

しかし、コンシーラーの厚塗りは、ただただおばさんな印象を与えてしまうので注意が必要です。

10レベルのシミは、メイクでレベル6くらいまでに「ぼやかす」程度が一番素敵に見えます。

ニキビや赤み、毛穴やシミなど、肌悩みがある場合は、まずは、基礎化粧品やエステで肌のコンディション自体を整えることが大切です。

特に、パウダーファンデーションは、粉で出来ているので、土台(肌)がデコボコしていると、きれいには仕上がりません。

しっかりとスキンケアで土台を均一にさせておくのが、パウダーファンデーションを使う上での条件なのです。

■朝のスキンケアはサラッと感じで仕上げましょう!

ほとんどの方が、朝夜とスキンケアしていると思いますが、パウダーファンデーションを塗るのであれば、実は、朝と夜のスキンケアのアイテムは変えるべきです。

乾燥肌さんだと、化粧水のあとに、乳液・クリームを使用している方も多いと思いますが、乳液やクリームといった油分の多いアイテムは、パウダーファンデーションと相性があまりよくありません。

パウダーファンデーションは、粉の粒子を肌にのせていくので、土台がしっとりしていると、粒子が、乳液やクリームと混ざりあってしまい、メイクがよれてしまうんですね。。

「そんなこと言っても、クリームまでつけないと乾燥するよ!」という乾燥肌さんは、そもそも、パウダーファンデーションは不向き。

乾燥肌さんは、ファンデーションで保湿効果の高いクリームやリキッドの方がおすすめです。

普通肌さんや脂性肌さんは、朝のケアは、化粧水のあとにジェルを使用するのがおすすめ。

基礎化粧品を塗った後に、すぐにメイクに移ると、水分・油分が多く、よれやすいですので、しっかりと浸透させてからメイクに移りましょう。

どうしても時間がないときは、ティッシュオフしてください。

■毛穴レス肌になれる!パウダーファンデーションの神の塗り方!

ここからが、本日の本題です。

パウダーファンデーションというと、「肌のキメにそって、内側から外側に塗る」そんなイメージを持っていませんか?

実は、この付け方は、肌トラブルがない人には有効ですが、毛穴トラブルがある方にはNGの塗り方なんです。

毛穴は、よく考えてみると、デコボコとした状態です。

このデコボコに、上からパウダーをスライドしてつけると、よりそのデコボコが目立ってしまうです。

デコボコした、肌のアラをパウダーファンデーションで隠すには、まず、毛穴を埋めることが大切!!

基礎化粧品と下地で肌をある程度均一化したら、パウダーファンデーションは、毛穴を埋めるように肌にのせていきます。

まず、小鼻の部分は、ななめ下に向かって毛穴が開くので、ここは、ななめ下からななめ上に向かって、パフでパウダーファンデーションを押し込んでいきます。

この時、パフの角を使うと、埋めやすいです。

そして、頬の毛穴は、四方八方に開いています。

なので、頬の毛穴は、四方八方から、毛穴を埋めるようにファンデーションをのせます。

たるみ毛穴は、ななめ下に向かってひらいていることが多いので、30代以降の人は、斜め下から斜め上に向かって、パフでギュ!ギュ!と押し込むようにファンデーションをのせましょう。

あくまで、イメージは毛穴をパフで埋めるような感じで塗ってください。

この時、パフをスライドしてしまうと、毛穴にファンデーションが入らずに、ポコポコと浮いてしまうので注意してください。

鼻と頬の毛穴を埋めた後に全体にファンデーションを塗っていきます。

全体にザザザーと塗ってしまうと、厚塗り感が出てしまうので、まず、一番前につけたい部分からパフをスライドさせます。

立体感をだすのであれば、まず、Tゾーンと顎ですね。

そして、次に頬、最後に、残ったファンデーションで口元と目元を整えます。

皮膚が薄い目元と口元は、ファンデーションをたくさんのせると、乾燥しやすくなったり、よれやすくなったりするので、パフに残ったファンデーションをのせるくらいのイメージでOKです。

■まとめ

パウダーファンデーションは、キメに沿って内側から外側へスライドさせるように塗るというイメージが強いですが、肌のアラを隠すのであれば、毛穴を埋めるようにパフをのせたほうが効果的です。

時間があれば、パフでファンデーションをのせたあとに、ファンデーションブラシで肌を磨くとさらにツヤがでるので若々しい印象を与えることができますよ^^

《チョコレート効果4選》カカオ70%以上のチョコレートが美容効果抜群!

ホッと一息つかせてくれる甘いチョコレート。

冬の寒い時期に、温かいコーヒーと一緒に食べるチョコレートは最高ですよね。

最近は、甘いチョコレートだけでなく、カカオ65%や70%、95%などのカカオが高濃度で配合されたチョコレートも人気です。

実は、チョコレートには、カカオポリフェノールという美容と健康に効果のある成分がたっぷり配合されているってご存知ですか?

美容と健康への関心が高まるなか、注目度が年々上がっています。

ここでは、カカオポリフェノールの美容・健康効果4選を紹介していきたいと思います。

◆アンチエイジング効果

まず、はじめに紹介したいのが、チョコレートのアンチエイジング効果!

甘いチョコレートは、大量の砂糖が入っているため、エイジングには不向きですが、カカオポリフェノール高配合のチョコレートは別です。

カカオポリフェノールには、抗酸化作用があるといわれており、細胞の老化を進めてしまう原因の1つである活性酸素の除去を行ってくれる優れた成分です。

活性酸素を除去してくれるので、美肌やアンチエイジングに効果が期待できます。

◆ダイエット効果

意外かもしれませんが、高濃度カカオチョコレートは、ダイエットに効果があります。

カカオには、食物繊維が多く含まれており、腸に滞った便の通りを改善してくれる働きがあるのです。

また、この食物繊維が満腹感を感じさせてくれ、食欲を抑える効果もあるので、いつもの食事の量を減らすことができます。

特に、食事の前に食べると効果的です。

ダイエット中も、カカオ高配合のチョコレートなら食べてもいいなんて嬉しいですね!

◆ストレス解消効果

そして、チョコレートには、ストレスを解消する効果があることが分かっています。

イライラしたときに、無性にチョコレートが食べたくなった!という経験をしたことがある方も多いのではないでしょうか?

実は、カカオポリフェノールは、体内で、ストレスホルモンの分泌を抑える働きがあります。

「イライラすることが多いな…」と感じるようであれば、是非、高濃度のカカオチョコレートを一粒お口に含みましょう。

イライラがスッとおさまるのを実感できるはずです。

 

◆冷え性改善効果

最後に、チョコレートのカカオポリフェノールは、冷え性を改善する効果があります。

カカオポリフェノールは、血液をサラサラにある効果があるので、血流が良くなり、体の隅々にまで血液が回ることで、冷えが改善するのです。

食物繊維で便通も改善し、腸の働きがUPするのと同時に、血流もよくなるので、貧血も改善する効果が見込めます。

冷え性の自覚がある方は、積極的にカカオポリフェノール高配合のチョコレートを食べるようにしましょう。


さいごに…

チョコレートが体や美容にいいなんて驚きですよね!

しかし、これだけの効果が期待できるのは、カカオポリフェノール高配合のチョコレートのみです。

ミルクチョコレートなどの砂糖が多く配合されたチョコレートには、上記の美容・健康効果はありませんのでご注意くださいね^^